Butter im Kaffee hilft beim Abnehmen
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Das 'Frühstück in der Tasse' liegt derzeit voll im Trend. Das steckt dahinter.
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Butter gilt nicht unbedingt als der beste Abnehm-Helfer. Ein neuer Trend könnte das Image des fettreichen Brotaufstrichs jetzt aufbessern. Zahlreiche Abnehm-Gurus schwören bereits auf den "gebutterten Kaffee" und wollen ihr Frühstück in der Tasse nicht mehr missen.
So funktioniert's
Fett ist nämlich nicht unbedingt schlecht für den Körper - gerade ungesättigte Fette sind einer der wichtigsten Energielieferanten. Diäten, die zur Gänze auf Fett verzichten, sind oft zum Scheitern verurteilt. Der "Bullet-Kaffee" ist eine Tasse Kaffee mit einem Stück Butter. Fans trinken sie als Ersatz für eine vollständige Mahlzeit. Sie behaupten, der Kaffee gibt ihnen am Morgen einen Energieschub, der bis zum Mittagessen reicht und keinen Hunger aufkommen lässt.
Das Problem: Der Trend-Drink ist gelinde gesagt gewöhnungsbedürftig. Wer ihn zum ersten Mal trinkt, hat außerdem eine gute Chance auf Durchfall oder Übelkeit - ein Risiko, das viele gerne in Kauf nehmen.
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